Affirmationer

Affirmationer

All handling börjar med en tanke.

Affirmationer är egentligen allt du säger och tänker.
Vi gör ett positivt uttalande om något som vi vill förändra i vårt liv.

Om vi vill förändra vårat liv måste vi förändra vårt sätt att tänka och tala i positiva mönster.

Affirmationer är att sätta frön i marken. Först gror de, sedan får de rötter och sedan sjuter de upp ur marken.

Det tar ett tag att utvecklas från frö till fullvuxen växt. Och likadant är det med affirmationer.

Så här gäller det att ha ett stort tålamod.

Genom att förändra vårt sätt att tänka kring oss själva och vår omgivning

kan vi också förändra våra liv.

Affirmationer är positivt stärkande meningar

som genom upprepning förändrar vårt sätt att tänka.

För att ge största möjliga effekt är de formulerade i presens som om de redan vore sanna.

Genom att tänka dem, säga dem högt och skriva ned dem

blir det till en vana att tänka positivt och se på oss själva och vårt liv på att annat sätt.

Genom våra tankar skapar vi våra liv.

Affirmationer formuleras alltid i nutid och som om de redan vore uppnådda – se det som att affirmationen uttrycker en sanning om dig som väntar på att uppfyllas och behöver näring.

Allt skapas två gånger, först i tanken sedan i verkligheten.

Upprepa affirmationen minst tio gånger i följd – uttala eller skriv din affirmation morgon och kväll. Upprepa den oftare, då det inte känns så lätt.

Läs affirmationen med inlevelse, tyst eller högt – bli ett med den. Gör den till din sanning.

Det du ser och det du tror på är det du får – bestäm dig för att din affirmation kommer att bli din verklighet, känn det, tro det, vet det.

Lycka till!

• Jag förtjänar att arbeta med det jag tycker om.
• Jag har ett jobb som jag trivs med.
• Jag skapar med glädje det liv jag vill ha. Jag är lycklig, fri och full av energi.
• Jag kan, jag vill, jag vågar, jag ska.
• Jag är full av glädje, hälsa och framgång.
• Allt jag vill ha och behöver kommer till mig.
• Jag får alltid mer än vad jag behöver.
• Jag har ett bankkonto med mer än tillräckligt.
• Jag är en rik person.
• Jag skapar överflöd i allt vad jag säger och gör.
Jag accepterar överflöd.
• Jag välkomnar och är öppen för att ta emot allt överflöd som kommer.
• Jag har medkänsla för mig själv och hur mitt liv har utvecklats.
• Jag förtjänar alla goda saker i mitt liv
• Jag är glödande hälsa och helhet.
• Jag uppträder på ett sätt som främjar min hälsa mer varje dag.
• Jag förtjänar att vara i perfekt hälsa.
• Jag älskar näringsrik hälsosam mat, och jag tycker om att äta färsk frukt och grönsaker.
• Jag är frisk eftersom mina metoder är friska.
• Jag släppte taget om det förflutna så jag kan skapa hälsa nu.
• Jag skapar hälsa genom att uttrycka kärlek, förståelse och medkänsla.
• Jag är framgångsrik.
• Min framgång är smittsam, andra människor gillar det.
• Jag lockar positivt sinnade människor till mig,
• Jag är mycket lycklig och arbetar med det jag älskar att göra.